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      文章來源:SEO    發布時間:2020-07-06 20:07:30  【字號:      】

      越秀區記賬公司轱轆試駕|昂克賽拉:非獨立后懸又如何,我還是一輛馬自達14 933來源:My車轱轆緊湊型轎車市場,一直是眾多車企的兵家必爭之地。從去年開始,各大車企紛紛推出換代的重磅車型,如第14代軒逸、全新朗逸和第十二代卡羅拉等,使這個細分市場的“硝煙”味道更加濃烈。如果用一個詞來形容這些換代產品,“全面發展”應該是最合適不過了。但是,全新緊湊型轎車——次世代MAZDA3昂克賽拉自從參數曝光開始,就受到很多網友質疑。新車作為馬自達第七世代產品集群的首發車型,不僅采用了老款車型的動力總成,其后懸架還從獨立懸架減配到非獨立懸架。如此操作,到底是“賣弄情懷”,還是“暗度陳倉”?帶著這樣的疑問,轱轆哥來到珠海試駕次世代MAZDA3昂克賽拉,一試究竟。1情懷也能落地,這次是更顯高級的簡約風“次世代”這個詞源自日語,它翻譯過來的意思就是下一代,代表即將到來的未來。那么,次世代MAZDA3有沒有進行了升級?我們不妨從它的外觀開始看起。如果要用一個詞來總結次世代MAZDA3的外觀,那應該是“高級感”。如今,越來越多的車更強調外觀的運動感,但大多數的它們對運動感的理解只停留在鋒利的線條設計以及鮮艷的顏色搭配上。而次世代MAZDA3昂克賽拉對于氛圍的營造有著不一樣的技巧。我們先看前臉部分。標志性家族式的“魂動”設計,搭配大尺寸進氣格柵,遠遠一看便知是馬自達旗下的車。在運動感的營造上,次世代MAZDA3并沒有利用太多的鋒利線條,反而是減少不必要的線條,并將整個前臉都往下壓。正是這種低趴風,使得次世代MAZDA3不像是普通家轎的“跑車化”,更像是跑車的“家轎化”,具有立體美感的視覺沖擊則由此而來。次世代MAZDA3的側面也值得細細品味。新車的側面沒有過多的元素,但保留了最純粹的簡約運動風格,很容易被車身側面的曲面所吸引住。不過,新車看上去還是有點小,尤其是后備廂和后車門看起來會比較短。實際上,與現款昂克賽拉相比,次世代MAZDA3無論是長度、寬度還是軸距都增加了不少,其中2726mm的軸距比思域的還要長,這只是馬自達的工程師營造運動風的一個小手段而已。尾部的造型也很值得細看。在次世代MAZDA3上,經典的圓燈設計和簡約的線條依然存在。與現款昂克賽拉不同的是,新車的尾標不再是“AXELA”,而是“MAZDA 3”,F款昂克賽拉的內飾被很多車友認為“毫無設計感”,而新車非常大的改變就是其內飾。走到車內,你會被經過重新設計的內飾所吸引。握環更細的多功能方向盤,隱藏在中控臺下方的空調出風口和操作面板都是新車內飾的亮點。與當下車型利用中控大屏來營造科技豪華感不同,次世代MAZDA3始終采用的是小型的中控屏。儀表盤也是經典的三圓造型,只是兩側為機械儀表,中間為液晶儀表。新車內飾的各大板塊更加緊湊,這樣盡可能方便駕駛者將視線聚焦在一處,在一定程度上提高了駕駛安全性。坦白講,從整體視覺效果上來說,這樣簡約的設計其實會讓消費者產生兩個極端——特別喜歡和不以為然。經過升級后,次世代MAZDA3在各大功能方面更以駕駛者為中心,時刻提醒你這是一臺供你操控的車。同時,后排的表現有所進步,工程師在這方面確實做出了努力。但對于追求高科技感的消費者來講,次世代MAZDA3也許不能提供太多。2這才是馬自達車型該有的樣子聊完次世代MAZDA3的設計,轱轆哥再說說它的動力總成和懸架。作為馬自達第七世代產品集群的首發車型,次世代MAZDA3的地位毋庸置疑,但自從新車公布采用“老款動力總成”和“后扭力梁懸架”后,很多車友認為這是“赤裸裸的減配”,紛紛“粉轉路”。不過,轱轆哥試駕了新車之后,只想用六個字來表達此刻的內心世界——“唉呀媽呀真香”!為了讓我們充分體驗次世代MAZDA3的駕駛魅力,馬自達分別安排了場地試駕和城市路段自由試駕兩大內容。場地試駕簡直是次世代MAZDA3的SOLO場。緊湊的車身,靈活的轉向,在樁筒設置起來的賽道上游走,真正地做到“人馬合一”。就算以較快的速度入彎,馬自達獨有的GVC PLUS系統也會幫助車輛分配輪間扭矩,抑制車身側傾。這種靈活輕松的駕駛感受很難在其他同級別車型找到。懸架表現方面,轱轆認為新車在舒適性方面是有進步的。新車的后扭力梁懸架其實應該叫SEB蝶形仿生后懸架。在急速過彎時,后懸架能夠將車輛的重心偏移控制在適當范圍內。從賬面數據來看,次世代MAZDA3確實在動力總成上沒有變化,依然采用2.L SKYACTIVG發動機和6速手自一體變速箱的組合。但相比現款昂克賽拉,新車搭載的發動機采用了更高燃效的活塞形狀、高壓3級直噴、高擴散燃油噴射機等全新技術,并滿足國六b標準。因此,新車在實際道路體驗方面,依然是熟悉的馬自達運動感。在深踩油門時,發動機的動力輸出非常精準且線性,完全聽從腳的使喚。不過,由于自然吸氣發動機的機械設計原因,在駕駛時很難感受到渦輪增壓發動機介入的明顯推背感。但值得稱贊的是,馬自達這款2.L發動機的動力儲備非常充沛。在1km/h內,轱轆哥始終感覺到動力能持續輸出,加上GVC系統的助力,簡直是指哪打哪。在感受層面,新車的NVH性能也比現款昂克賽拉有明顯的改善。次世代MAZDA3加入了更多的隔音和吸音材料,胎噪和風噪都有被很好的抑制。在深踩油門時,車內只有發動機艙傳來的聲音,這種聲音不僅不會感到煩躁,反而更能實時感受整車的工況,駕駛者也更能感受駕駛的樂趣。前面提到,SEB蝶形仿生后懸架保證了整車的操控性,那么在城市道路方面的濾震效果會如何呢?經過實測后,次世代MAZDA3在經過那種連綿不絕的不平路面,濾震效果表現絕佳。但如果經過連續的減速帶,后排依然存在明顯震感,不過相比現款昂克賽拉要弱很多。要知道,除了懸架外,新車的輪胎也起到了關鍵作用。輪胎的外壁相比普通輪胎要稍軟一些,當遇到顛簸的時候,輪胎首先吸收了部分震動,剩余的部分震動才交給了懸架。截止到年1月,馬自達3車系在中國銷量超過了1萬輛,足以證明在精準定位、不討好所有人的戰略指導下,依然能獲得良好的口碑和市場。在設計、操控以及底盤方面,次世代MAZDA3都進行了全面優化,轱轆哥也無須再多贅述。只是,它的不足之處可能還有很多消費者在意,比如功能不算豐富且突出的中控、表現不算上乘的后排空間等。但轱轆哥想表達的是,如果你想選擇一款15萬~萬的家轎,轱轆哥依然會推薦你選擇以駕駛者為中心的次世代MAZDA3昂克賽拉。在購車這件事情上,我們可能很容易被大肆宣傳的亮點帶跑,但這款車至少能夠讓你專注到開車這件事情上。中牟縣崗頭橋小學舉辦“我是中國娃 愛說普通話”演講比賽曼城9號終于爆發!梅開二度打破8場進球荒 賽后評分全場第214 16來源:球事百科12月4日,英超第15輪,曼城客場41擊敗伯恩利,收獲近3場比賽的首場勝利。本場比賽,熱蘇斯繼續頂替受傷的阿奎羅先發。他在上下半場各入一球,打破個人在俱樂部的8場進球荒,成為球隊獲勝的最大功臣。賽后,熱蘇斯也獲得了8.6分的高分,僅次于拿到8.9分的羅德里,排在全場第2!過去一個多月,曼城的狀態一直不佳。整個11月份,瓜迪奧拉的球隊只贏下2場比賽,聯賽已經被利物浦拉開11分之多。曼城的低迷狀態,正好反映在熱蘇斯身上。22歲的巴西妖鋒自1月日與水晶宮的比賽進球之后,已經長達1個多月沒有進球,進球荒達到了8場。由于阿奎羅受傷,瓜帥只能繼續信任熱蘇斯?蛻鸩骼,熱蘇斯也終于迎來了爆發。比賽第25分鐘,曼城發動快速反擊,大衛席爾瓦分球,熱蘇斯左路得球,推進到禁區之后直接右腳弧線球兜遠角破門,幫助曼城客場1取得領先。第5分鐘,貝爾納多席爾瓦右肋左腳傳中,熱蘇斯插上右腳墊射入網,展現了出色的門前嗅覺和搶點能力。整場比賽,熱蘇斯拿到了3腳射門機會,其中2次射正并全部轉化為進球。本場比賽梅開二度之后,熱蘇斯的8場進球荒也徹底被終結。算上這兩粒進球,熱蘇斯的英超總進球數已經達到32球,在英超歷史巴西球員射手榜中超越威廉(3球)獨占第3位,僅次于菲爾米諾(52球)和已經離開英超的庫蒂尼奧(41球)。賽后,專業足球評分網站whoscored給了熱蘇斯8.6分的高分,僅次于隊友羅德里。熱蘇斯的及時爆發,對于缺兵少將的曼城絕對是利好消息。本周末,曼城便將迎來與曼聯的德比之戰,阿坤已經確定繼續缺席,原本人們對曼城的鋒線感到擔心,但看到熱蘇斯本場比賽的出色表現,終于可以放下心來。對于22歲的熱蘇斯,瓜帥一直非常信任。這個賽季,瓜帥還將曼城的9號球衣給了熱蘇斯,并且不止一次地表達“希望熱蘇斯長留曼城”的觀點。熱蘇斯也非常謙遜和上進,他把俱樂部隊友阿奎羅作為了自己的學習目標, “我知道自己的能力,我覺得自己每場比賽都能進球,但有時候我做不到這點。我必須向阿圭羅學習,因為他是俱樂部的傳奇,阿圭羅每次都能抓住機會破門,這也是我的目標!彼纻麘K重!土耳其聯軍轟炸敘利亞學校,遇難者大部分是兒童意想不到!多喝水除了能預防血栓,還有這些好處!你今天喝了多少14 939來源:39健康網11月9日,廣州某三甲醫院急癥收到一個心梗病人,誘發心梗的原因竟是不喝水!63歲的老梁因為跟兒子慪氣,一整天沒出房間門。當晚在兒子的勸說下,老梁愿意一起吃晚飯,只是走出房間不到1分鐘,老梁就胸口疼痛難忍。醫生表示,老年人本身血液黏稠,如果還長時間不飲水,容易引起血栓,誘發心!,F在年輕人總調侃“多喝水”是句廢話,但不可否認的是,水對人體有各種各樣的作用…人不喝水,身體會發生什么變化?俗話說,水是生命之源,人可以幾天不吃飯,但不能幾天不喝水。因為水占人體重量的6%~7%,其中體溫調節、新陳代謝、各種物質吸收、運輸及排泄等生理功能,都需要水。如果長時間不喝水,就會導致體內水分喪失%以上,從而因脫水而死。沒錯,人長時間不喝水就會釀成大禍。其實,當人體缺水時,身體也會“發出”求助的信號。當人體內的水分減少2%時,會出現初步的脫水的信號,比如感到口舌干燥、尿液和唾液減少,甚至出現吞咽困難、惡心干嘔等;體內水分減少4%時,人體大腦組織會收縮,且出現頭暈目眩、反應遲鈍等情況;體內水分減少7%時,人就會停止排尿,并出現皮膚干癢、體溫失衡、肌肉痙攣等;體內水分減少1%時,人就會感到劇烈頭痛,甚至出現精神錯亂的情況;而當體內水分減少%以上時,達到人體的負荷極限,就會出現器官衰竭,甚至大腦停止運作的嚴重后果。愛喝水和不愛喝水的區別由此可見,不喝水對人體健康來說影響極大。但在日常生活中,很多人都不愛喝水,只有覺得口渴時就會喝水,其實這是遠遠不夠的。大家不妨看下這個表格,愛喝水和不愛喝水身體有何區別:因此,建議大家別再等口渴了才想起要喝水了,而是要養成自己平時主動喝水的習慣,保證自己的身體攝入足夠的水分。只有這樣做才更加有利于身體的正常運作。有人會質疑:喝水多不是會水中毒嗎?這可比口渴可怕多了!其實,正常人在平日里的喝水量并不足以導致水中毒,引起水中毒需要在短時間內喝下3升的水,這種情況很少見。人每天該喝多少水?想要維持自身的健康情況,每天堅持喝水是很有必要的。而每天需要喝多少水才適合?這是大家比較關心的問題。根據《中國居民膳食指南》建議,在不同年齡階段的人每天該喝水的量也會不同,具體如下:·6個月~1歲,每天水總攝入量為9毫升(奶/食物+飲水)!1~2歲,水總攝入量13毫升(奶/食物+飲水)!2~3歲,每日飲水量6~7毫升!4~5歲,每日飲水量7~8毫升!5~7歲,每日飲水量8毫升!7~1歲,每日飲水量1毫升!こ赡耆,每日飲水量為15~17毫升!げ溉槠谂,每日約需喝水21毫升。當然,以上是提供給大家參考的數值,平時可以根據這個標準來規劃自己每天的喝水情況。值得注意的是,對于一些體力勞動者或戶外高溫作業的人來說,需要適當增加自己的喝水量。平時大家可以根據自己的實際情況來是適當調整喝水的量。是否缺水,看尿液對照表很多人不知道該如何判斷自己是否處于缺水狀態,而這也是很多人不重視喝水的原因。大多數人認為少喝水身體也沒有出現什么大的問題,因此沒必要在乎是否喝水。其實,想要檢測自己身體是否缺水,可以通過尿液的顏色來判斷。美國克利夫蘭診所(Cleveland Clinic)做了一張精美的尿液顏色對照圖,讓大家清晰了解自己體內缺水的情況。大家不妨看看一下這表:其中,糖漿色、粉紅色、橙色和藍綠色尿液,尤其要引起重視,是某些疾病的征兆!看了以上這尿液對照表,想必大家心里都知道自己身體是否有缺水了吧。如果真的缺水了,平時就得注意補充足夠的水分,多喝水了。你每天會喝幾杯水呢?日本買了一艘“不沉的航母”:專供美軍訓練 價值1億人民幣

      真兄弟!安東尼聲明:從沒求過詹姆斯,那樣會讓他陷入兩難的境地14 951來源:體壇就你秀安東尼近期成為NBA的熱門話題,在經過了頭3場的磨合之后,開拓者最近取得了3連勝,而安東尼也憑借著出色的表現,力壓詹姆斯、哈登、東契奇等眾多球星成為上周的周最佳球員,這樣的劇情恐怕都很多人都不敢想象!事實上安東尼能重新打上球并不容易,近日他在接受采訪時直言他都已經準備退役了,安東尼說道“我那時已經準備離開了,是的,這個決定于我而言是非常困難的。我記得自己有次在接受采訪時說‘你們都不知道我為這項運動付出了多少’。我已經在這個聯盟打了15、6年了,但之前我真的已經準備好離開了。我的故事已經足夠長了,所以那時我在想如果沒有合適的位置和機會出現,我就準備離開了!痹诩用碎_拓者之前,曾有消息表示安東尼可能會加盟湖人與詹姆斯聯手,但安東尼卻否認了,他表示“我從來沒有為重回聯盟給詹姆斯打過電話。我在電話里也沒向他說過諸如‘我們應該干什么,或兄弟我需要你幫我個忙’這種話。我絕對不會那么做的,詹姆斯是我的兄弟,我不會讓他陷入那種兩難的境地。我不知道他本人那時在想什么,但作為他的好友和兄弟,我絕對不會向他開口要一個位置!卑矕|尼真是講義氣,從目前湖人陣容和戰績來看,湖人不適合甜瓜,搞不好詹姆斯還要背鍋,所以他不會讓自己的兄弟處于兩難的境地,“事實上,我知道詹姆斯一定會幫我的忙。但我覺得如果在那種情況下向他開口的話會讓他很不舒服。即使對外人開這種口都會讓別人很難受,更何況詹姆斯是我的兄弟,我不會那么做的!辈坏貌徽f,不管本賽季瓜哥最后打的怎么樣,但是他對待兄弟的情誼值得所有人尊敬!《美國末日2》日語配音版新宣傳片公布 組長是你嗎?今年最后一波新車登場,網友:雅閣的對手終于來了14 1來源:車早茶時光荏苒,似乎昨天還在聊著“金九銀十”,年的最后一個月卻已悄然而至。當然,年前無疑也是買車的高峰期之一,車企們自然是不會放過這個機會,所以,今年的“最后一盤硬菜”終于要上了!本應寒冷的12月,卻因為這些即將上市的重磅新車熱了起來。一汽大眾新款邁騰上市時間:12月18日要知道在雅閣“上位”之前,邁騰一度是中型車領域的霸主,如今它終于迎來了改款。新款邁騰已經在廣州車展正式亮相,新款邁騰外觀小幅度改動,內飾與現款車型相比變化不大。而新邁騰最值得注意的,是其尾部的MAGOTAN英文移到了尾標下方,以后又多了一款“大眾底下帶字母”車型。動力方面,新款邁騰將搭載1.4T和2.T低、高功率發動機,最大馬力分別為15匹、186匹和2匹,傳動方面仍匹配7擋雙離合變速箱。邁騰可謂是一汽大眾的銷量支柱之一,目前中型車市場的佼佼者為雅閣、凱美瑞和帕薩特,邁騰的到來能否重新改寫中型車銷量排位、與雅閣爭鋒呢?沃爾沃全新S6上市時間:12月12日全新S6目前已開啟預售,預售價為28.746.5萬元。從外觀來看,全新S6 就是妥妥的“型男”;與上一代車型相比,全新S6的車身更加修長、整體重心更低,細節之處更為精致,更經得起推敲。此外,新車分為豪華版和運動版兩種風格,其車身尺寸為4761*185*1437mm,軸距為2872mm。動力部分,全新S6 T3、T4、T5版本搭載2.T發動機,最大馬力分別為163匹、匹和25匹,而T8插混車型則搭載2.T雙渦輪增壓發動機(33馬力),加上電機的87馬力,綜合馬力達39匹。傳動方面,全新S6全系匹配8AT變速箱。它明顯是沖著C級、3系、A4L來的,消費者又會不會為了它而放棄BBA呢?一汽大眾探影上市時間:12月4日目前,一汽大眾探影已開啟預售,預售價為1216萬元。探影定位于小型SUV,它正是上汽大眾TCross的同胞兄弟。探影在前臉、大燈造型、保險杠等處與TCross有區別,至于誰的顏值更勝一籌,那就是蘿卜青菜各有所愛了。探影的長寬高為44*176*161mm,軸距為2651mm。動力方面,探影高配車型搭載1.4T發動機,匹配7擋雙離合變速箱,低配車型預計搭載1.5L發動機,具體數據可以參考上汽大眾TCross。探影撲向小型SUV戰場后,無疑要與豐田CHR、本田XRV等競品戰斗到底,隨著越來越多小型SUV誕生,這個細分市場還有那么“好混”嗎?長安福特銳際上市時間:12月日“銳際”這個名字對于部分人來說可能有些陌生,但其實它就是緊湊型SUV翼虎的換代車型,新名字或許是為了向銳界看齊。銳際沿用了全新海外版翼虎的外觀設計,其進氣格柵造型頗有張力,車身側面曲線也更加流暢有韻味。銳際的內飾做工精致而厚實,令人感到比較有駕駛欲望。根據申報信息,銳際將搭載1.5T三缸和2.T發動機,最大馬力分別為174匹和248匹,傳動方面采用8AT變速箱,底盤則采用前麥弗遜+后多連桿懸架組合。從數據上看,銳際的競爭力還是比較強的,但值得注意的是,德系、日系陣營在緊湊型SUV上都沒閑著,近期熱門的皓影、威蘭達可都不是省油的燈。上汽通用雪佛蘭開拓者上市時間:12月“霸氣”應該是許多人對開拓者的第一印象,畢竟它定位于中大型SUV,車身尺寸達4999*53*1727/1732/1736mm,軸距達2863mm,擁有五座/七座車型可選,開拓者可以看成是昂科旗的同胞兄弟。開拓者延續了海外Blazer車型的外觀設計,氣場十足,雪佛蘭在廣州車展發布了開拓者Redline尚·紅版,其質感更上一個檔次。動力部分,雪佛蘭開拓者搭載2.T發動機,最大馬力達23匹,傳動方面匹配9AT變速箱,應付家用綽綽有余了。值得一提的是,上汽通用先后推出XT6、昂科旗和開拓者,這說明美系依舊十分注重中大型SUV市場,而開拓者預計也會和昂科旗一樣,與處在中型SUV隊列的漢蘭達產生錯位競爭!亞馬遜AWS三項關鍵舉措推進量子計算技術 | 美通社女神歸來!李玟娥回歸仁川,堪稱第一美女球星,曾和趙麗娜起沖突14 926來源:綠茵貓在今天日本聯賽勁旅神戶雌獅通過官方宣布隊內的韓國大將李玟娥因為傷病的原因已經申請離隊,回歸仁川現代制鐵。原來是李玟娥此前的左大腿二頭肌受傷,這個傷病導致李玟娥已經離開賽場很長的時間了,這次為了安心的治病,也回到韓國更好的治療,所以李玟娥提出了離隊的請求,神戶雌獅官宣之后意味著李玟娥回歸仁川就真的進入到了讀秒階段。相比起男足,女足的關注度確實不大,不過李玟娥的名氣還是可以的,甚至很多中國的球迷都知道她,這和她超高的顏值是有很大的關系。李玟娥被認為是亞洲第一美女球星,她的模樣非?蓯,因為是運動員,所以身材也很好。尤其是在今年夏天舉辦的法國世界杯評選出了三大美女,這其中韓國女足的李玟娥就榜上有名,可見她的顏值也是公認的很高。同時李玟娥的技術也是很好的,他在世界杯首戰中替補登場就險些破門,抱頭的樣子也是令無數的男球迷跟著一起難過。要知道這樣說而并不夸張,畢竟女足世界杯期間大家關注的球星真的不多,因為平時看女足比賽的頻次和看男足相比要少很多,所以看女足比賽的時候除了技術之外,顏值也是很重要的一塊,在這方面李玟娥毫無疑問是有優勢的。李玟娥在場下也是非常喜歡自拍以及更新自己的社交媒體,她的活躍度是很高的,每次拍出美美的視頻和球迷們分享的時候總是可以收獲一大片的稱贊聲,這也體現出了李玟娥的高人氣。需要說的是這樣一個顏值高的“萌妹子”在常山的表現可是絲毫不“萌”,甚至還很強悍。在三年前進行的奧運會預選賽中,中國女足和韓國女足相遇了,一直處于落后的韓國隊心態發生了變化,李玟娥就多次在禁區內和趙麗娜有身體沖突,甚至還用自己的胳膊打了趙麗娜一下,不過她這樣的行為沒有給自己的球隊帶來好處,中國女足擊敗了韓國隊。李霄鵬PK李鐵,兩人一同角逐國足帥位,足協會在上海進行面試越秀區記賬公司三部門發布4項風險提示 揭涉老詐騙四大套路14 948來源:北京青年報又被“高額回報”騙了錢?又因“保健品”上了當?近年來,涉老詐騙層出不窮、花樣翻新,在社會上產生了惡劣影響。民政部3日聯合中國銀保監會、國家市場監管總局專門發布四項風險提示,揭露涉老詐騙四大套路,推動老年人防詐騙意識和能力的提升。揭露騙局三部門專門發布4項風險提示針對當前一些養老機構、企業以養老服務名義非法集資、欺詐銷售“保健品”等情形,民政部等多部門近年來采取多項措施防范打擊。為深入揭露涉老詐騙真相,民政部聯合中國銀保監會、國家市場監管總局3日專門發布4項風險提示。中國政法大學互聯網金融研究院院長李愛君表示,民政部等部門此次發布的風險提示具有很強的針對性,對非法集資等詐騙手段的常見形式和主要手段都進行了具體說明,對提高老年人風險意識、加強投資理性有積極意義。李愛君認為,此次提示特別強調參與非法集資風險要自擔,應引起老年人和家屬的高度警惕。提前預警幫老年人認識到“天下沒有免費的午餐”近年來,在打擊涉老詐騙類案件和提升老年人防范意識及能力方面,各地各部門多措并舉,產生了不少行之有效的經驗。以江西省為例,有關部門一方面前移監管關口,各級登記管理機關自養老機構進行登記注冊之日起介入監管,加強備案前的非法集資風險防范;另一方面加強監測預警,建立舉報獎勵制度,通過“贛金鷹眼”監測預警平臺、江西涉眾型經濟犯罪監測預警平臺等加強網上監測。同時,江西省各級市場監管部門還將養老機構注冊登記信息上傳至國家企業信用信息公示系統(江西),各級民政部門定期下載相關信息,全面加強信息共享,發現線索第一時間相互通報,同時向各自上級部門報告。海南民政廳注重加強宣傳,今年以來共開展宣傳活動43次,印發各類宣傳材料7余份,并以開展年全國“敬老月”活動為契機,大力宣講養老服務以及防范和處置非法集資的有關法規政策。李愛君表示,歸根結底,要更好地關懷老年人的生活和心理,也幫助老年人認識到,“天下沒有免費的午餐”,遇到“高回報”“高利潤”等字眼時要格外提高警惕。民政部等也提示,如發現涉嫌違法犯罪線索,應積極向有關部門舉報。文/新華社涉老詐騙風險提示一是高額返利無法實現。返利資金主要來源于老年人繳納的費用,屬于拆東墻補西墻。多數養老服務機構、企業不存在與其承諾回報相匹配的正當服務實體和收益,資金運轉難以持續維系,高額返利僅為欺詐噱頭。二是資金安全無法保障。一些養老服務機構明顯超過床位供給能力承諾服務,或超出可持續盈利水平承諾還本付息,并以辦理“貴賓卡”、“會員卡”、“預付卡”等名義,向會員收取高額會員費、保證金或者為會員卡充值,吸收公眾資金,這種情況存在轉移資金、卷款跑路的風險。三是健康需求無法滿足。一些企業通過會議營銷、健康講座、專家義診、免費檢查、免費體驗、贈送禮品或者不合理低價旅游,以及電話推銷、上門推銷、網絡銷售等形式,向老年人進行虛假或者引人誤解的商業宣傳,推銷所謂“保健品”,因“保健品”概念無法律定位,經常被采用偷梁換柱、偷換概念的手法,與合法注冊批準的藥品、醫療器械、保健食品等進行混同,騙取消費者信任。四是運營模式存在違法風險。一些養老服務機構銷售虛構的養老公寓、養老山莊,或者以投資、加盟、入股養生養老基地、老年公寓等項目名義,承諾返本銷售、售后包租、約定回購、銷售房產份額等方式吸收資金。部分企業不具有銷售商品的真實內容或者不以銷售商品為主要目的,而是以免費旅游、贈送實物、養生講座等欺騙、誘導方式,采取商品回購、寄存代售、消費返利等方式非法吸收公眾資金。相關機構及參與人員的上述行為存在非法集資等風險。文/本報記者藺麗爽相關案例“高端養老”涉案動輒上億元級別最高的翡翠會員消費滿256元,每天返現13元,最終返利高達643元,辦理多張會員卡還贈送蠶絲被、足灸桶等禮品,高級會員還能享受免費旅游服務。這些看起來回報豐厚、由“老媽樂”公司提供的“消費養老”服務,實際上是一場徹頭徹尾的騙局,但先后有北京、江蘇、河南、河北、山西、福建、吉林等多地老人受騙,涉及金額上億元。類似的涉老詐騙案件并不少見。一家名為“天地自然健康養老公司”的企業自15年起招募了幾千名老年會員,承諾會員交費后不僅可在養生莊園吃飯、購物、就醫、參加旅行團,每年還可以拿到6%至14%的返利,打折之后單日最低房費和餐費僅為67元和12元。然而,18年4月,該公司負責人外逃,賬面資產也所剩無幾。經調查,這家所謂“高端養老企業”既無土地手續也無養老資質,完全就是個騙子公司,涉案金額超過3億元!拔胰ツ暝诮稚媳蝗死⒂^一家養老公寓。了解之后,覺得這個公寓條件不錯,服務很好,辦理會員能預定床位,入住了能打折,每年還能拿11%的利息!72歲的張爺爺把自己多年攢下來的42萬元錢投了進去,還想著到時能住進養老公寓。直到今年7月,他才發現自己投入的錢已經拿不回來了,養老機構、辦公樓也是人去樓空。記者了解到,近年來,綜合養老服務領域非法集資及詐騙案件頻發,形式也花樣翻新,包括以提供“養老服務”名義收取會員費、床位費;以投資“養老項目”、銷售“老年產品”名義吸收資金;以房養老“套路貸”詐騙等。不少涉嫌非法集資的養老機構只在相關部門登記取得了營業執照和民辦非企業單位登記證書,并未在民政部門辦理養老機構設立許可證,屬于無證經營,按規定“不得以任何名義收取費用、收住老人”。但這類機構卻以“預定養老床位”名義,多年來收取會員數額不等的入住預訂金,并承諾高額回報、享受優先優惠入住,涉嫌開展非法集資活動。北京大學法學院教授王新表示,隨著中國社會老齡化程度不斷加深,在養老壓力下,廣大老年人對現有資產“保本升值”的需求也逐漸提升,這給了詐騙團伙以可乘之機!吧胬显p騙案件中,非法集資等涉眾型犯罪占很大比例,所以老年人常會有自發性的集體維權行動,容易引發群體性事件,造成社會不穩定!蓖跣抡f。文/新華社前三季度農村居民人均可支配收入超1.9萬元

      越秀區記賬公司女神歸來!李玟娥回歸仁川,堪稱第一美女球星,曾和趙麗娜起沖突14 926來源:綠茵貓在今天日本聯賽勁旅神戶雌獅通過官方宣布隊內的韓國大將李玟娥因為傷病的原因已經申請離隊,回歸仁川現代制鐵。原來是李玟娥此前的左大腿二頭肌受傷,這個傷病導致李玟娥已經離開賽場很長的時間了,這次為了安心的治病,也回到韓國更好的治療,所以李玟娥提出了離隊的請求,神戶雌獅官宣之后意味著李玟娥回歸仁川就真的進入到了讀秒階段。相比起男足,女足的關注度確實不大,不過李玟娥的名氣還是可以的,甚至很多中國的球迷都知道她,這和她超高的顏值是有很大的關系。李玟娥被認為是亞洲第一美女球星,她的模樣非?蓯,因為是運動員,所以身材也很好。尤其是在今年夏天舉辦的法國世界杯評選出了三大美女,這其中韓國女足的李玟娥就榜上有名,可見她的顏值也是公認的很高。同時李玟娥的技術也是很好的,他在世界杯首戰中替補登場就險些破門,抱頭的樣子也是令無數的男球迷跟著一起難過。要知道這樣說而并不夸張,畢竟女足世界杯期間大家關注的球星真的不多,因為平時看女足比賽的頻次和看男足相比要少很多,所以看女足比賽的時候除了技術之外,顏值也是很重要的一塊,在這方面李玟娥毫無疑問是有優勢的。李玟娥在場下也是非常喜歡自拍以及更新自己的社交媒體,她的活躍度是很高的,每次拍出美美的視頻和球迷們分享的時候總是可以收獲一大片的稱贊聲,這也體現出了李玟娥的高人氣。需要說的是這樣一個顏值高的“萌妹子”在常山的表現可是絲毫不“萌”,甚至還很強悍。在三年前進行的奧運會預選賽中,中國女足和韓國女足相遇了,一直處于落后的韓國隊心態發生了變化,李玟娥就多次在禁區內和趙麗娜有身體沖突,甚至還用自己的胳膊打了趙麗娜一下,不過她這樣的行為沒有給自己的球隊帶來好處,中國女足擊敗了韓國隊。李霄鵬PK李鐵,兩人一同角逐國足帥位,足協會在上海進行面試真兄弟!安東尼聲明:從沒求過詹姆斯,那樣會讓他陷入兩難的境地14 951來源:體壇就你秀安東尼近期成為NBA的熱門話題,在經過了頭3場的磨合之后,開拓者最近取得了3連勝,而安東尼也憑借著出色的表現,力壓詹姆斯、哈登、東契奇等眾多球星成為上周的周最佳球員,這樣的劇情恐怕都很多人都不敢想象!事實上安東尼能重新打上球并不容易,近日他在接受采訪時直言他都已經準備退役了,安東尼說道“我那時已經準備離開了,是的,這個決定于我而言是非常困難的。我記得自己有次在接受采訪時說‘你們都不知道我為這項運動付出了多少’。我已經在這個聯盟打了15、6年了,但之前我真的已經準備好離開了。我的故事已經足夠長了,所以那時我在想如果沒有合適的位置和機會出現,我就準備離開了!痹诩用碎_拓者之前,曾有消息表示安東尼可能會加盟湖人與詹姆斯聯手,但安東尼卻否認了,他表示“我從來沒有為重回聯盟給詹姆斯打過電話。我在電話里也沒向他說過諸如‘我們應該干什么,或兄弟我需要你幫我個忙’這種話。我絕對不會那么做的,詹姆斯是我的兄弟,我不會讓他陷入那種兩難的境地。我不知道他本人那時在想什么,但作為他的好友和兄弟,我絕對不會向他開口要一個位置!卑矕|尼真是講義氣,從目前湖人陣容和戰績來看,湖人不適合甜瓜,搞不好詹姆斯還要背鍋,所以他不會讓自己的兄弟處于兩難的境地,“事實上,我知道詹姆斯一定會幫我的忙。但我覺得如果在那種情況下向他開口的話會讓他很不舒服。即使對外人開這種口都會讓別人很難受,更何況詹姆斯是我的兄弟,我不會那么做的!辈坏貌徽f,不管本賽季瓜哥最后打的怎么樣,但是他對待兄弟的情誼值得所有人尊敬!《美國末日2》日語配音版新宣傳片公布 組長是你嗎?“中國好人”游文晃感動廈門老兵14 927來源:臺海網臺海網12月4日訊(海峽導報記者林利萍)12月2日晚上9點左右,一名不愿留下姓名的廈門老兵,到鷺島老兵學雷鋒志愿服務隊榮譽隊長游文晃所居住的位于湖里區的小區,送上兩萬元人民幣和一封簡短的信給其家人后轉身離開。信件里寫著:“尊敬的游文晃好人,敬佩您24年長期跟蹤資助6多位孤兒貧困生和孤寡老人,您是活雷鋒,讓我感動,向您學習,今天送上兩萬元幫助您資助的貧困生,盡我的一份力!”昨日下午,導報記者聯系上游文晃,他說目前正在老家仙游照顧病重的母親,得知此事后很感動!跋氡厥且晃挥写髳壑,希望能找到這位好心人把錢還給他!庇挝幕握f,希望對方可以通過婦聯渠道資助貧困的孩子,他個人從未接受善款,都是用自己的錢做善事。據悉,多年前游文晃投身公益事業,從此無怨無悔,即使身患重病,仍不忘貧困孤兒。他先后資助數百位貧困學生,救助殘疾孤兒、孤寡老人和重病患者,累計捐助5多萬元。為了幫助更多的貧困學生,多年來,游文晃堅持創作油畫,并全部拿來義賣。游文晃曾榮獲福建省道德模范等稱號,榮登“中國好人榜”,其家庭被評為全國文明家庭。楊冪新劇最新路透,與白宇街頭突遇昏倒女孩,二人救人配合默契

      讓大連更宜居 讓生活更美好14 923來源:東北新聞網供熱站工作人員正在檢查供暖設備。(資料圖片 記者王韜飛攝)(資料圖片記者呂文正攝)編者按 一棟棟鱗次櫛比的樓宇拔地而起,一條條整潔靚麗的街道編織成網,一個個獨具特色的廣場成為精品景點,一座座品位各異的居民小區令人流連……如今的大連,大氣開放,藍天碧海,城市功能顯著提升,人居環境進一步改善,已成為黃渤海岸亮麗的明珠城。城市建設與管理工作是關系人民福祉、關乎民族未來的長遠大計,需把改善民生作為出發點和落腳點,強力推進城市建設與管理,讓人民群眾在城市建設和管理中得到更多實惠。今天的大連,藍天、碧海、森林、草地與風格各異的建筑、廣場、街道、居民區交相輝映,生態宜居之城在大連得到了充分體現。大連日報從即日起開設專欄,從不同視角對我市的城市建設和管理工作展開連續報道,敬請關注!叭壜撛L”機制確保居民溫暖過冬城市供熱工作連著千家萬戶,是冬季里最重要的民心工程、民生工程。11月5日進入供熱期后,市住建局將工作重點轉到抓供熱運行質量,切實提高供熱質量,讓城市更有“溫度”。市區兩級供熱管理部門聯合開展測溫回訪行動,定期和不定期深入居民家中對反映的問題進行抽查回訪,監督檢查供熱單位是否及時處理居民訴求,區供熱管理部門是否進行跟蹤檢查落實,并將抽查結果在新聞媒體公開曝光,將測溫行動形成常態化。著力做好省民心網、市民意網、12345市民熱線和各區投訴平臺居民訴求辦理工作,做好供熱訴求監測、研判,重點關注群體性、突發性、緊急性等問題,促進供熱訴求辦理質量和效率“雙提升”。供熱以來,每天在大連日報、大連電視臺、天健網公布投訴量、辦結率、滿意率,接受公眾監督;市區兩級供熱管理部門與媒體記者組成檢查組,集中對投訴的居民家入戶走訪測溫,主動解決問題。市住建局密切關注天氣變化,今冬供熱以來共發布3次《供暖預警調度令》,督促各區市縣供熱主管部門加強監督檢查,指導供熱企業提前對管網進行升溫、蓄熱,確保寒流到來期間市民家中溫度舒適。召集電業局、自來水集團參加的協調會,遇有停電、停水,提前通報到局里,確保安全、穩定供熱。市住建局在各區市縣、先導區深入推行“三級聯訪、三方聯動”供熱管理機制,對居民供暖投訴辦結情況,實行供熱企業具體辦理、回訪反饋,街道社區跟蹤指導、逐一回訪,區供熱管理部門重點督辦、質量抽訪的“三級聯訪”機制,對重點問題、突發情況的解決,實行居民、供熱企業、供熱管理部門“三方聯動”機制。通過“三級聯訪、三方聯動”供熱管理機制,供熱投訴實現“閉環”管理,形成工作合力,確保百姓溫暖過冬。農村危房改造提前半年完成日前,記者從市住建局獲悉,18年、年省保障性安居工作領導小組共下達大連市26戶農村危房改造任務。其中,18年度的994戶改造任務已于年6月底按時完成。年度的932戶改造任務于9月中旬全面開工,目前已完工928戶,完工率99%。剩余4戶,縣區正在全力推進,力爭12月底前全部完成。預計比省住建廳要求的“年底全部開工,年6月底全部完工”時間提前完成。為推進我市農村危房改造工作加快完成,市住建局提出年12月底前改造任務全部完成的工作目標,比省里下達的工作目標完成時限提前半年。市住建局提前下達任務,搶抓改造開工。在《年大連市農村危房改造實施方案》中明確“屬地政府是農村危房改造的主體責任”,確保工作落實到位。為督導改造工作按時完成,將危房改造列入市考縣區的績效考核指標,督促縣區落實危房改造工作。為確保改造工作按時保質保量完成,通過采取“半月一調度,一月一通報”以及不定期到現場實地督導的方式,督促縣區加快改造進度,確保農村危房改造工作按時完成目標。改造工作中,嚴格執行農戶自愿申請、村民主評議、鄉鎮審核、縣級審批的程序。改造對象身份識別以民政、殘聯部門認定為準,嚴格做到鎮村兩級公示,嚴把程序關。同時,完善相關檔案及明細臺賬,統一歸檔成冊,確保改造工作過程嚴謹翔實、數據準確無誤、資料整齊劃一、結果真實可靠。保障性住房工作實現“居者有其屋”我市始終把改善市民居住條件作為民生工作重中之重,實現“居者有其屋”,不斷提高住房保障水平,住房保障覆蓋面逐年擴大。我市先后實施解困房、安居房、廉租房、經濟適用住房、公共租賃住房、棚改安置房、人才房等保障性住房建設。昨日,記者從市住建局獲悉,截至目前,全市已累計實施解困安居房工程1.4萬套、廉租房保障9,459戶、經濟適用住房保障45,42戶、公租房保障5,69戶、人才安居工程保障5,592名(戶)、開工棚戶區改造5,375套,共保障城鎮居民26.9萬戶(含墾區危房改造和國有工礦棚戶區改造),住房保障覆蓋面達到22.42%。自11年起,我市全面啟動公共租賃住房建設。12年出臺《大連市公共租賃住房管理暫行辦法》,將中低收入住房困難家庭、新就業職工家庭和城市無房戶納入保障范圍。15年修訂出臺《大連市公共租賃住房管理辦法》,將最低收入住房困難家庭和外來務工人員家庭納入保障范圍,并制定實施細則。同時結合本地實際和群眾需求,不斷優化保障方式,由早期實物配租為主,逐步轉向實物房源和發放補貼并舉、以貨幣補貼為主的公租房保障方式。截至目前,累計保障各類公租房家庭569戶,其中:實物公租房16336戶、貨幣補貼33733戶。棚戶區改造是重要的民生工程和發展工程,對改善民生、消化庫存、拉動經濟等方面有較明顯推動作用。從14年起,以改善住房困難群眾居住條件為出發點和落腳點,全市大力推進城鎮棚戶區改造工作,已累計開工棚戶區改造5,375套,其中:實物安置24,524套、貨幣化安置25,851套,到年我市基本完成符合條件棚戶區房屋的改造工作。自16年起,我市每年新增公租房保障5戶。今年我市繼續通過發放貨幣補貼方式新增公租房保障5戶,并列入市政府重點民生工程。為了按時保量地完成這一民生工程,按照住建部精神及外地經驗,調整了我市申請公租房保障的收入標準:將18年我市人均可支配收入為4355元的8%(3484元/年),每月293元/月,作為我市今年申請公租房保障的收入標準,并于2月底向社會公布。比往年的準入標準25元/月提高近4元/月。使更多的中低收入家庭納入住房保障范圍。今年我市新申請公租房保障家庭1611戶,其中最低收入類家庭23戶、中低收入家庭1365戶、外來務工人員家庭16戶。經審核通過并公示家庭922戶,計劃保障家庭5戶,12月中旬完成發放補貼。剩余家庭在年實現應保盡保,現階段公租房保障模式已經成為我市住房保障的主要形式。推進老舊小區改造締造和諧美麗家園記者在中山區昆明街道武昌社區武昌街248號樓拍攝的舊樓翻修前后對比照片。中山區昆明街道武昌社區是老舊樓集中區,房屋保暖和門窗設施老化。今年市政府為百姓實施的暖房工程,讓武昌社區的這些老舊樓得到徹底翻修,老樓換新顏。居民高興地說:“暖房工程暖了百姓的心!蓖ㄟ^實施老舊小區改造,把老舊小區打造成為居住舒適、整潔有序、環境優美的美麗家園,增強老舊小區居民的獲得感、幸福感和安全感。昨日,記者從市住建局獲悉,在市、區兩級住建部門的共同努力下,今年老舊小區改造任務已經全部于1月底前完工。今年繼續實施既有居住建筑節能改造(暖房子)工程,共完成1萬平方米改造任務,其中:中山區12萬平方米,西崗區3萬平方米,沙河口區8萬平方米,甘井子區5萬平方米,共改造342棟住宅,惠及16969戶居民,主要對建筑的屋面、外墻進行節能保溫改造、更換外窗、粉飾樓梯間、維修或更換單元門等,同時,各區結合實際情況,對實施既有居住建筑節能改造的項目樓院進行環境整治,調整鋪裝小區方磚步道,改善美化小區環境等。25條“摸黑路”月底亮起來今年,市市政公用事業服務中心對25條無燈路街進行路燈新建,徹底解決周邊居民摸黑出行困擾,預計12月底前全部完工。據悉,為加快工程建設,市市政中心組織監理單位和施工單位不懼天氣變冷,制定方案,投入大量人員和設備二十四小時輪班不間斷施工!懊诼贰备脑旃こ谭譃閮蓚標段同時建設施工,一標段主要建設內容:北斗街、擁政北街等條路街新建路燈,共計新安裝路燈287基,新敷設電纜143米,新建路燈專用箱變7臺等;二標段主要建設內容:振連路橋下、灣珠街等6條路街新建路燈,共計新安裝路燈13基,新安裝隧道燈239套,新敷設電纜1128米,新建路燈專用箱變4臺等。截至目前,土建施工已基本完成,電氣施工已完成6%,已完成總工程量的9%,預計12月底前全部完工。市市政中心本著“防風險、除隱患、遏事故”的理念,在工程中將安全意識落到實處,通過在施工現場設置安全圍擋、施工人員佩戴安全帽、穿安全反光背心,現場設置專職安全員等方式保證施工安全,派專人到現場嚴格按圖、按進度施工。多部門聯合協作,加快推進交警占道手續、市政挖掘手續、園林挖掘手續審批,為“摸黑路”建設做出應有努力。無人管理居住小區也有了自己的“物業服務”今年,市城鄉建設投資集團會同市住建局積極開展無人管理居住小區的物業服務接管工作,進行了有益的嘗試,取得了良好的社會效益。隨著城市化進程的不斷深入,我市建于上世紀九十年代的老舊小區因當時相關法規不完善、配套設施不到位、建設標準不統一、物業管理市場化不充分等原因,導致房屋公共部位維護保養嚴重不足,小區環境無人維護,日益成為城市治理的短板和百姓關注度較高的民生問題。為解決這一問題,大連城投物業管理有限公司(以下簡稱“城投物業”)進行大量的調研并組織多次居民代表座談會,了解居民們對于有償物業服務的態度和物業服務訴求,最終確定工作思路。年,城投物業先后接管6個無人管理居住小區,開展試點工作。在試點小區,城投物業懸掛告示牌,公布服務內容、標準和報修電話,及時解決居民報修的樓道燈不亮、單元門損壞、下水道堵塞等問題并提供基礎保潔服務。以中山區葵英街道石葵社區的民運巷試點小區為例,市城鄉建設投資集團投入3余萬元,清理小區違建、粉刷樓道、重新鋪裝破損不平的地面,每日清掃樓道衛生,小區面貌煥然一新。在小區內的隨機回訪中,小區居民及在此居住的老年人的子女用“干凈”、“整齊”、“有序”、“綠色”、“靚麗”等關鍵詞對物業服務給予高度肯定,并希望物業服務可以長期持續。目前,該項目已作為我市向住建部申報“美好環境與幸福生活共同締造”活動3個試點社區之一。滿足“最后一公里”生活需求鄰里生活中心作為一種全新的社區商業模式,其目的是服務群眾、便利群眾、造福群眾,讓周邊的居民更真切感受到生活的便利。昨日,記者從市城鄉建設投資集團獲悉,聚焦群眾需求和民生福祉,探索推動社區綜合服務體的建設,他們有效搭建起滿足居民“最后一公里”生活需求的創新產品線——“國房鄰里生活中心”。首個試點項目位于泉水公租房公建P4區,由市城鄉建設投資集團與泉水街道共同打造,兼具商業配套、公益服務、社區黨建功能。業態包含社區食堂、養老托幼、社區書房、鄰里菜場和黨建服務中心等。針對社區居民、困難群眾和老年離退休人員分別制定專項優惠,讓群眾切實體會鄰里生活中心帶來的優惠和便利。尤其針對周邊生活困難又有一技之長的群眾,設置公益檔口區域,供他們免費進駐。在切實提供配套服務的同時,還在一定程度上解決了困難群體的就業問題。小排量渦輪和大排量自吸,差距有多大?聽完專家的分析才恍然大悟意想不到!多喝水除了能預防血栓,還有這些好處!你今天喝了多少14 939來源:39健康網11月9日,廣州某三甲醫院急癥收到一個心梗病人,誘發心梗的原因竟是不喝水!63歲的老梁因為跟兒子慪氣,一整天沒出房間門。當晚在兒子的勸說下,老梁愿意一起吃晚飯,只是走出房間不到1分鐘,老梁就胸口疼痛難忍。醫生表示,老年人本身血液黏稠,如果還長時間不飲水,容易引起血栓,誘發心!,F在年輕人總調侃“多喝水”是句廢話,但不可否認的是,水對人體有各種各樣的作用…人不喝水,身體會發生什么變化?俗話說,水是生命之源,人可以幾天不吃飯,但不能幾天不喝水。因為水占人體重量的6%~7%,其中體溫調節、新陳代謝、各種物質吸收、運輸及排泄等生理功能,都需要水。如果長時間不喝水,就會導致體內水分喪失%以上,從而因脫水而死。沒錯,人長時間不喝水就會釀成大禍。其實,當人體缺水時,身體也會“發出”求助的信號。當人體內的水分減少2%時,會出現初步的脫水的信號,比如感到口舌干燥、尿液和唾液減少,甚至出現吞咽困難、惡心干嘔等;體內水分減少4%時,人體大腦組織會收縮,且出現頭暈目眩、反應遲鈍等情況;體內水分減少7%時,人就會停止排尿,并出現皮膚干癢、體溫失衡、肌肉痙攣等;體內水分減少1%時,人就會感到劇烈頭痛,甚至出現精神錯亂的情況;而當體內水分減少%以上時,達到人體的負荷極限,就會出現器官衰竭,甚至大腦停止運作的嚴重后果。愛喝水和不愛喝水的區別由此可見,不喝水對人體健康來說影響極大。但在日常生活中,很多人都不愛喝水,只有覺得口渴時就會喝水,其實這是遠遠不夠的。大家不妨看下這個表格,愛喝水和不愛喝水身體有何區別:因此,建議大家別再等口渴了才想起要喝水了,而是要養成自己平時主動喝水的習慣,保證自己的身體攝入足夠的水分。只有這樣做才更加有利于身體的正常運作。有人會質疑:喝水多不是會水中毒嗎?這可比口渴可怕多了!其實,正常人在平日里的喝水量并不足以導致水中毒,引起水中毒需要在短時間內喝下3升的水,這種情況很少見。人每天該喝多少水?想要維持自身的健康情況,每天堅持喝水是很有必要的。而每天需要喝多少水才適合?這是大家比較關心的問題。根據《中國居民膳食指南》建議,在不同年齡階段的人每天該喝水的量也會不同,具體如下:·6個月~1歲,每天水總攝入量為9毫升(奶/食物+飲水)!1~2歲,水總攝入量13毫升(奶/食物+飲水)!2~3歲,每日飲水量6~7毫升!4~5歲,每日飲水量7~8毫升!5~7歲,每日飲水量8毫升!7~1歲,每日飲水量1毫升!こ赡耆,每日飲水量為15~17毫升!げ溉槠谂,每日約需喝水21毫升。當然,以上是提供給大家參考的數值,平時可以根據這個標準來規劃自己每天的喝水情況。值得注意的是,對于一些體力勞動者或戶外高溫作業的人來說,需要適當增加自己的喝水量。平時大家可以根據自己的實際情況來是適當調整喝水的量。是否缺水,看尿液對照表很多人不知道該如何判斷自己是否處于缺水狀態,而這也是很多人不重視喝水的原因。大多數人認為少喝水身體也沒有出現什么大的問題,因此沒必要在乎是否喝水。其實,想要檢測自己身體是否缺水,可以通過尿液的顏色來判斷。美國克利夫蘭診所(Cleveland Clinic)做了一張精美的尿液顏色對照圖,讓大家清晰了解自己體內缺水的情況。大家不妨看看一下這表:其中,糖漿色、粉紅色、橙色和藍綠色尿液,尤其要引起重視,是某些疾病的征兆!看了以上這尿液對照表,想必大家心里都知道自己身體是否有缺水了吧。如果真的缺水了,平時就得注意補充足夠的水分,多喝水了。你每天會喝幾杯水呢?日本買了一艘“不沉的航母”:專供美軍訓練 價值1億人民幣雙奇15+5井噴,東契奇18+8,獨行俠半場6分領先鵜鶘14 12來源:水清清文/水清清北京時間12月4日,獨行俠半場戰罷以5953暫時領先鵜鶘。需要特別指出的是,球隊一度落后11分情況下于半場能逆轉,東契奇背后雙奇兵功不可沒。東契奇18+8,波爾津吉斯5+3+4戰績論反推實力,獨行俠遠在鵜鶘之上,可NBA無弱旅,以及球隊也有低迷時。作用于上半場,雷迪克中距離和英格拉姆重扣拉開戰幕中,東契奇即便不斷將開火權送給哈達威眾人,可隊友就是無法將皮球送入網窩,困境中他右弧頂回拉直接三分打破得分荒;雷迪克和霍樂迪兩次籃下得手,東契奇助波爾津吉斯三分;雷迪克中距離和鮑爾三分將比分定格在136,東契奇在眾隊友低迷中開始爆發。造犯規罰球,波爾津吉斯補籃后,東契奇弧頂一分繼續,波爾津吉斯開起火鍋店連續四次封蓋阻擊鵜鶘進攻中,東契奇再造犯規罰球、自己一搶三補籃中引領球隊完成逆轉,最終首節比分被定格在24平。注意,哈達威、史密斯、克勒貝爾和賴特三分7中困境中,東契奇單節12分7籃板扛起了球隊。東契奇三分次節再戰,梅利三分,波爾津吉斯吃T英格拉姆罰球后再強殺籃下造犯規兩罰,哈特又一粒三分,暫;貋碛⒏窭酚謨闪P,鵜鶘兩分鐘時間打出11攻擊波將比分定格在3524,困境中巴里亞成為奇兵。助庫里拋投打破得分荒,自己強突上籃,突分助史密斯上籃,反擊助庫里追身三分,保護下籃板助鮑威爾空接重扣,爾后頂著鮑爾防守的三分,反擊戰追身三分再來,個人獨取8分4助攻中盤活全隊,還了一波176攻守流將比分追至41平,東契奇重新歸來。鵜鶘連下兩城以4541再領先,東契奇助哈達威終于打破個人得分荒還一記三分,小庫里兩罰后東契奇反擊中距離,爾后又一記標志性的三分,一波11攻守流將比分定格在5146完成反超;雷迪克三分助鵜鶘反撲,東契奇助哈達威上籃,后者又接斯密斯妙傳三分、個人搶斷反擊,東契奇強突造犯規2罰1中后將半場比分定格在5953。東契奇背后,巴里亞和庫里成雙奇兵至此定格半場比賽,球隊從落后11分至6分領先,這17分逆襲戰,在哈達威等眾射手首節迷失,波爾津吉斯進攻狀態也不佳,東契奇無解背后,巴里亞和塞斯庫里雙奇兵聯手15分2籃板5助攻起奇兵之效。數據方面:東契奇18分8籃板3助攻,波爾津吉斯5分4籃板4封蓋,哈達威1分2籃板,巴里亞8分1籃板4助攻,庫里7分1籃板1助攻,鮑威爾和克勒貝爾各2分!皡乔逶幢笔澜缗訃遒悰Q賽:韓國選手崔精奪冠越秀區記賬公司




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